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Ayurveda - wörtlich übersetzt „Das Wissen vom Leben“
- kennt viele Geheimnisse, um die Lebensqualität, Gesundheit und individuelle Entwicklung des Menschen zu fördern. Die mehre tausend Jahre alte indische Lehre ist heute aktueller denn je. Lebensstil, Yoga, Meditation, Ernährung und diverse Behandlungen sind Begleiter auf dem Weg zu Entspannung, innerer Mitte und Wohlbefinden.

Neben Reinigen (z.B. ayurvedische Reinigungskur mit Fasten) und Nähren (Massagen mit warmem Öl, Ernährung) ist der Ausgleich der Bioenergien Vata, Pitta und Kapha von großer Bedeutung:

Vata Das Prinzip der Bewegung, kalt und trocken. Elemente Wind und Äther. Menschen mit vorherrschendem Vata sind schlank, intelligent und kreativ. Zu viel Vata kann Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme hervorrufen.

Pitta Das Prinzip der Umwandlung, heiß und feucht. Elemente Feuer und Wasser. Pitta-Menschen sind erfolgreich, durchsetzungsfähig und haben einen großen Appetit. Pitta Überschuss macht neben Entzündungen und Fieber, zornig und ungeduldig.

Kapha Das Prinzip der Stabilität, kalt und schleimig. Elemente Erde und Wasser. Menschen mit viel Kapha sind sehr ruhig und gemütlich, nichts kann sie erschüttern. Zu viel Kapha bewirkt unnatürliche Gewichtszunahme, Diabetes und Trägheit.

NEU im Programm: Quantenheilung/ Matrix-Resonanz/ 2 Punktmethode ist eine einfache, für jeden zu erlernende Methode zur Anregung der eigenen Selbstheilungskräfte, für mehr inneren Frieden, Auflösung von Seelenthemen u.v.m. auf Basis alter ayurvedischer Schriften.

Mehr dazu unter Kurse oder in einem persönlichen Beratungsgespräch.

 





Einige ayurvedische Tipps und Tricks für ihr Wohlbefinden, sowie ausgewählte Rezepte finden Sie unter Informationen.   

 

 

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